sekolah sepak bola ..... Di hakikatnya permainan sepakbola adalah permainan beregu dengan menggunakan bola melapuk. Sepakbola dimainkan dilapangan suket oleh dua gugus yang baku berhadapan secara masing-masing regu berisi dari sebelas pemain. Sejarah olahraga melapuk bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi dalam Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit secara menendangnya ke jaring kecil. Keliling bola tak lebih dari 71 cm dan tidak kurang dari 68 cm. Berat tak lebih dari 450 gram dan tidak kurang dari 410 gram pada saat pertandingan dimulai. Tekanan bola sempang 0, 6 - 1, 1 suasana (600-1100 g/cm2). Permainan ini dimainkan dalam dua babak. Setiap babak terdiri atas 45 menit.
Saat istirahat diantara 2 babak yakni 10 menit. Suatu kru dinyatakan memenangkan permainan, jikalau dapat mencetak gol ke gawang lawan sama banyaknya mungkin. Syarat mengenai gol dan skor pada permainan melapuk bola untuk berikut: Gol dinyatakan nyata apabila seluruh potongan bola telah melewati atau melebihi strip gawang, berada diantara tiang gawang, dan di bawah mistar gawang. Sesuatu tersebut tak berlaku pada lemparan ke dalam, memegang, atau mendorong bola secara tangan ataupun lengan yang dikerjakan secara sengaja sambil seorang pemain, kecuali penjaga gawang diarea gawangnya otonom. Tim dengan mencetak gol tertinggi dalam pertandingan dinyatakan unggul, jikalau skor golnya tentu maka dinyatakan imbang (draw). Orang yang menyatakan nyata ataupun tidaknya suatu gol yakni wasit. Teknik pokok Permainan melapuk bola: Menendang Bola Menendang bola bisa dimaksudkan untuk 3 tujuan. Pertama, buat mengoper bola ke teman. Ke-2, buat menggiring bola. Ke-3, buat mencetak gol.
Adapun beberapa teknik dalam menendang seperti dalam bawah ini: Menendang secara kaki bagian dalam Bagian kaki ini memiliki permukaan menyimpangkan luas buat menendang. Tendangan secara kaki bagian dalam biasanya digunakan buat mengumpan jarak pendek. Tendangan ini amat ideal, sebab dampak tendangan terukur dan akurat. Menendang secara kaki potongan luar Mendndang secara potongan kaki luar digunakan buat mengumpan jarak pendek. Haluan umpan yang dikerjakan dengan kaki potongan luar agak sukar dibaca, sebab umpannya berlawanan haluan dengan status pengumpannya. Menendang secara punggung kaki Dampak tendangan dengan memakai punggung kaki lazimnya sangat tersusun, sebab titik tumpuannya terpusat pada bola potongan tengahnya (pusat). Tendangan ini dapat menghasilkan tendangan secara kekuatan besar dan sasaran dengan dituju pun akurat. Menggiring bola (dribbling) Menggiring bola ialah menendang atau mendorong bola dengan perlahan lalu berjalan ataupun berlari.
Tujuan dribbling, yakni membawa bola kea rah gawang lawan, melewati lawan, dan memperlambat atau menyusun irama permainan. Buat dapat melakukan sesuatu tersebut dibutuhkan teknik agar bola tetap berada dalam kontrol kita. Terdapat tiga cara dalam menggiring bola, yakni: Menggiring bola secara kaki bagian dalam. Menggiring bola secara kaki potongan luar. Menggiring bola secara punggung kaki. Merampas bola (tackling) Teknik merampas bola digunakan buat merampas bola dari kaki lawan. Terdapat dua cara dengan paling umum digunakan, yaitu secara tips berhadapan (tanpa menjatuhkan diri) dan tips meluncur (sliding tackling). Melempar Bola ke Dalam Melempar bola ke dalam dilakukan jikalau bola keluar melalui garis pembatas dalam sebelah lapangan. Syarat permainan melapuk bola menyebutkan kalau pemain harus melempar bola ke dalam melalui atas kepala dengan ke-2 tangan. Sementar tersebut, ke-2 kaki pemain harus ditempatkan dalam belakang gari sebelah. Menyundul Bola Menyundul bola dapat dilakukan dengan tips sikap berdiri secara kaki tetap dalam atas tanah ataupun lalu melompat ke udara. Sikap maupun yang dikerjakan tergantung pada situasi dan keadaan lapangan permainan.
No comments:
Post a Comment